Wir haben ein spezielles, für Frauen zugeschnittenes Konzept für unseren Workshop, das folgende inhaltliche Schwerpunkte hat:

Workshop "YOGA & Rolfing" / Schwerpunkt: freie Atmung - Wirbelsäule und Brustkorb

am Samstag, 12. Oktober 2019 von 14 - 16 Uhr.

Viele der heutigen gesundheitlichen Beschwerden lassen sich auf einseitige Bewegungen und Körperhaltungen in unserem Alltag zurückführen. Das Bindegewebe, speziell die Muskelfaszien, passen sich dem Gebrauch unseres Körpers an und versuchen diesen in seinen hauptsächlichen Haltungen zu unterstützen.

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